Zyklusworkshops für junge Frauen

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Know Your Flow

Moodswings, plötzlich von der Menstruation überrascht, Monatliche Krämpfe?

Hier erfährst du alle nötigen Basics, damit du deinen Körper besser kennenlernen kannst.

Datum und Ort

mit der Schulleitung vereinbart

Inhalt
  • Hormonbasics
  • physische Ebene der Zyklusphase
  • emotionale Ebene der Zyklusphase
  • Umgang und Bewusstsein
  • Zyklustracking
  • Yogaübungen
  • Ernährung, Heilkräuter und Öle
Enthalten im Paket
  • Workbook zum Kurs
  • Zwischenverpflegung
  • Yogasequenz für die Menstruation
Kosten

Ein Halbtag 320 CHF

total: 620 CHF

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Zykluswissen

Online Workshop 1
Online Workshop 2
Female Cycle Online Workshop

In diesem Workshop lernst du alle nötigen Zyklus-Basics. Gönne dir eine Starthilfe für deine ganz persönliche, weibliche Entdeckungsreise.

Datum und Ort

Donnerstag, 03. April 18:00 – 21:00
Donnerstag, 26. Juni 18:00 – 21:00
Dienstag, 09. September 18:00 – 21:00

Inhalte
  • Hormonbasics
  • 4 Zyklusphasen
  • Physische Ebene
  • Emotionale Ebene
  • Zyklustracking
  • Typische Beschwerden
  • Raum und Zeit für individuelle Fragen
Kosten

Workshop 44 CHF
Workshop + phys. Workbook 64 CHF
Workshop + 1 Coachingsession 134 CHF

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