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Ich bin eine Frau, die von anderen starken Frauen lernen durfte. Auf meinem ganz eigenen Weg strebe ich nach Authentizität, persönlichem Wachstum und den kleinen magischen Momenten im Leben. Meine langjährige Tätigkeit in der Bildung, der Arbeit als Yogalehrerin und meiner Ausbildung zur Female Coach empowern mich, dich zu begleiten.
Ich unterstütze dich darin, ein feineres Körperbewusstsein zu erlangen und helfe dir bei der Initialzündung für deinen ganz persönlichen (lunaren) Weg.
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Astrid Lindgren
Als kleines, freches, lautes Mädchen war ich nicht brav genug. In der Schule hiess es „Die muss lernen, sich anzupassen!“ Der Druck von aussen stieg. Also tat ich genau das- ich passte mich an. Spätestens im Jugendalter wurde es zur Notwendigkeit. Aber da war immer diese feine Stimme in mir, die gesagt hat: „Wieso fliesst du mit dem Strom, Saskia? Wo ist die kleine Rebellin in dir geblieben?“ Und so fand ich nach und nach wieder zu meinen Farben zurück, die sich zwischenzeitlich zu einem undefinierbaren Grau entwickelt hatten. In den letzten Jahren zogen mich immer mehr Frauenthemen an. Begonnen bei der Aufklärungsarbeit mit meinen SchülerInnen, einer grossen Leidenschaft für den weiblichen Zyklus, meinem Masterarbeitsthema zu Geschlechterrollen in Familien, spirituellem Feminismus und nun zuletzt mit der Ausbildung zum Female Coach.
In meinen Yogaklassen lernst du, dich mit deinem Körper und Geist zu verbinden und den Alltagsbalast loszulassen.
Meine Zyklusworkshops inspirieren und ermutigen dich, dein Zyklisches Sein und deine Weiblichkeit zu leben.
In meinen Coachings begleite ich dich ganzheitlich in deinen Gesundheitsthemen und helfe dir deine Klarheit, Leuchtkraft und Selbstbestimmung (wieder) zu finden.